Thank you, Kirah

Lepas burn lemak for 5km...kita pi tambah lemak balik kat rumah Kirah.

Kirah panggil pi rumah dia for lunch.
Dia masak nasi daging dan soto. Fuh...sedap amat.

Anak2 pun happy sgt..bole sembang, bole layan tv, bole main kucing dan bole makan sampai kenyang.

Tuan rumah dah mandi...tp sebab nk masak..tukaq uniform pakai bj kelawaq balik....hahahaha

 

My fav...nasi daging

Balik mai rumah, aku dengan anak tergolek kekenyangan....hahahaha....

Bertabah la laki kirah dengan kawan2 bini dia...hahahaha

XOXO Lots of loves -H3H-

Smoke Free Fun Run

Aktiviti 1 Mei tahun ni. Our 3rd run untuk kami 2 beranak tahun ni.

Smoke Free Run anjuran Hospital Kulim. Sempena Hari Tanpa Tembakau.

Apa yg lebih best... More friends joined us. Syok bila beramai2. Walopun anak pancit (2nd time route yg sama... Dia pancit teruk... Hahaha. May be sebab agak berbukit... Sikit) dan siap kena escort dengan ambulan. Tapi... Tetap tamau naik ambulan ka van ka motor ka. Dia cakap. Malu... Mana bole naik. Abang kena habis kan jugak. Good job, anak. Walopun lambat... Tetap abis. 👍🏼👍🏼👍🏼 Macam ibu selalu cakap... Marathon ni race between yourself to finish line. Bukan race dengan org lain (quote for slow runner) 🤣. We had lots of fun and laugh Sama2 dengan my sisters dan anak2. Looking forward next run on this Saturday.

#GBMsisters
#ibusayangrayyanhiwayat
#rayyanhiwayatmarathon
#5kmfunrun
#smokefreerun
#ibudananakpunyamoment

XOXO Lots of loves -H3H-